Angebote:

Seminare und Schulungen

Personal-Training

Online-Personal-Training

Sport-Special-Training

After-Work-Training

Leben nach dem Arzt

All You can do-Training

Seminare/Schulungen

Für folgende Bereiche biete ich Tagesseminare an:

• Gesundheitsprävention
• Betriebliches Gesundheitsmanagement
• Arbeits-Ergonomie

Lehrinhalte bisheriger Seminare beim VTF/HSB/DTN und anderen Verbänden (Auswahl):

• Knochen und Muskelanatomie
• Physiologie
• Rückencoaching
• Funktionsgymnastik
• Gerätetraining
• Freihantel u. Seilzugtraining
• Trainingslehre
• Dehnen
• Pathologie
• Haltungsschule
• Gangschule
• Doping
• Ausdauertraining