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Zivilisationskrankheiten

 

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Ausdauertraining

Vermeidbare Zivilisationskrankheiten

Wussten Sie, dass diese Erkrankungen zu 70%-90% zu verhindern wären, wenn Sie nur Ihre Lebensumstände verändern würden?

Hier handelt es sich um Erkrankungen welche aus Bewegungsmangel, Fehlernährung, Rauchen/Alkohol und mangelnder Stressbewältigung entstehen.